یک متخصص روان‌پزشکی با تأکید بر اینکه یائسگی صرفاً یک رویداد هورمونی نیست، گفت زنان در این دوره با تغییرات روانی، اجتماعی و شغلی مواجه می‌شوند و علائمی مانند «مه مغزی»، اختلال خواب و اضطراب نیازمند توجه جدی است.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انسجام نو، دکتر مرضیه عفت‌پناه، متخصص روان‌پزشکی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، در گفت‌وگویی با اشاره به اهمیت سلامت روان زنان در دوران میانسالی، اظهار داشت که یائسگی و به ویژه مرحله پیش‌یائسگی، دوره‌ای از تغییرات گسترده در زندگی زنان است که نمی‌توان آثار آن را تنها به تغییرات هورمونی نسبت داد. وی افزود که کاهش سطح استروژن می‌تواند در بروز یا تشدید اختلالات خلقی و خواب نقش داشته باشد، اما شرایط روانی و اجتماعی فرد نیز در نحوه تجربه این دوره بسیار مؤثر است.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان با اشاره به مسئولیت‌های چندگانه زنان در دوران میانسالی، تصریح کرد که هم‌زمانی مسئولیت‌های خانوادگی، شغلی و اجتماعی با استرس‌های مالی و تغییرات مهم زندگی، می‌تواند بر خلق‌وخو و سلامت روان آنان اثرگذار باشد. وی تغییر نگاه فرد به خود، افزایش سن و نگرانی درباره سالمندی را از دیگر عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی زنان در این دوره برشمرد.
دکتر عفت‌پناه یکی از تجربیات شایع در دوران پیش‌یائسگی را احساس «مه مغزی» شامل کاهش تمرکز، دشواری در فعالیت‌های ذهنی و احساس فراموشی عنوان کرد و اختلال خواب را نیز از مشکلات مهم این دوران دانست که می‌تواند خلق، انرژی و عملکرد روزانه فرد را تحت تأثیر قرار دهد. وی علائم افسردگی از جمله خلق پایین، از دست دادن علاقه، خستگی مفرط و در موارد شدید، افکار مرتبط با مرگ را نیازمند مراجعه و دریافت کمک تخصصی دانست.
این متخصص روان‌پزشکی همچنین به بروز علائم اضطرابی مانند نگرانی بیش از حد، تپش قلب و دردهای جسمی اشاره کرد و گفت که تغییرات جسمی مانند افزایش وزن و تغییرات پوستی نیز می‌تواند بر تصویر فرد از بدن، اعتمادبه‌نفس و روابط اجتماعی تأثیر بگذارد. وی بر ضرورت غربالگری زنان در دوره میانسالی توسط نظام سلامت تأکید کرد و نقش سبک زندگی سالم و ورزش منظم را در مدیریت علائم این دوره بسیار مؤثر دانست.
